Elien:


La perte urinaire: qu’est-ce qu’on peut y faire?

- Elien - Bien-être & Santé

Avez-vous aussi déjà été gêné par une perte urinaire ? Alors, il y a toutes les chances que vos muscles du plancher pelvien soient affaiblis ou endommagés. Heureusement, il n’est jamais trop tard pour commencer à faire des exercices pour fortifier votre plancher pelvien

Lisez plus

Remédiez à vos blessures d’une manière naturelle.

- Elien - Premiers secours & soins à domicile

Une lésion de sport, entorse, contusion, tendinite, crampes musculaires. Il est facile d’attraper une blessure! Quelle est alors la meilleure manière d’adoucir la douleur? Thermothérapie ou cryothérapie? Tout dépend de la nature de la blessure. Ce blog vous dira quelle thérapie est la plus effective pour vous.

Lisez plus

Une excursion d'une journée avec les enfants en toute sécurité: que prendre avec vous?

- Elien - Bien-être & Santé

Un beau jour d'été, parfait pour faire une excursion. Aucune idée de ce que vous devez prendre avec vous? Nous avons fait une liste de contrôle de ce dont vous avez besoin pour en faire une journée superbe.

Lisez plus

De quels soins de base avez-vous vraiment besoin comme homme?

- Elien - Beauté & Hygiène

Tout le monde sait qu’une première impression est très importante. Et cela commence avec de bons soins personnels. De plus en plus d’hommes en sont conscients et achètent plus souvent des produits de soins. Le secteur cosmétique répond avidement à ce besoin en produisant de nombreux produits pour homme. Mais de quoi avez-vous vraiment besoin ? Ce blog vous offre le grooming parfait qui ne prend qu'une petite demi-heure de votre temps chaque jour.

Lisez plus

Je suis diabétique, quoi faire maintenant?

- Elien - Bien-être & Santé

Malheureusement, le diabète est incurable et demande un traitement tout au long de la vie, qui demande beaucoup d'efforts du patient et de son entourage. Dans cet article, nous entrons plus dans les détails. 

Lisez plus