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Au secours, je dors mal!

- Elien - Bien-être & Santé

Nous aimons bien de vous aider à avoir un meilleur sommeil plus sain. En effet, on peut apprendre à dormir.

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Nos astuces et conseils pour perdre quelques kilos après les jours de fête

- Elien - Perdre du poids

Avez-vous également gagné quelques kilos pendant la période des fêtes? Ou avez-vous de nouvelles intentions pour mincir en 2019? Consultez nos astuces et conseils!

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Aromathérapie, une bonne idée!

- Elien - Bien-être & Santé

L'aromathérapie est une des plus anciennes méthodes de guérison et est basée sur les propriétés curatives d'huiles essentielles retirées des plantes et herbes. Cette thérapie n'est pas uniquement efficace, mais aussi naturelle et peut offrir du soulagement pour la plupart de petits maux. Toutefois, il est important que la bonne dose soit appliquée afin de garantir une action efficace et puissante.

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Peau extrêmement sèche ou eczéma?

- Elien - Beauté & Hygiène

L'hiver approche, l'air devient plus sec et notre peau devient plus sensible au dessèchement. Une peau sèche non-traitée peut provoquer de l'eczéma. En adoptant quelques habitudes journalières, il est possible de faire guérir la peau plus vite et d'adoucir l'irritation. Dans ce blog, nous vous donnons un peu d'information de base et quelques conseils pour traiter une peau atopique.

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Les soins quotidiens de votre bébé conseils et astuces

- Elien - Grossesse & Bébé

Combien de fois est-ce que je dois changer le bébé? Comment laver mon petit chou? Quand est-ce que je peux couper les petits ongles? Qu'est-ce que je mets contre les rougeurs l'érythème fessier? …

Quand vous revenez à la maison avec votre nouveau-né, vous pouvez être un peu incertaine. Ceci est complètement normal: vous êtes une toute nouvelle maman qui n'a jamais changé un bébé ou lui a mis une grenouillère. Ne vous inquiétez pas: c'est en forgeant qu'on devient forgeron. Fiez-vous à votre intuition et s'il arrive un moment où vous ne le savez plus: il y a toujours assez de gens qui peuvent vous aider ou donner des conseils. Nous vous aidons avec quelques conseils. 

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