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Karel L
Excellent
4,5 basé sur +253 avis
Elien
Apotheekassistente met meer dan 10 jaar ervaring • Health Copywriter • Helpende Hand
Mijn missie? Eerlijke info brengen die je echt vooruithelpt.
Ik ben Elien, al 10+ jaar apotheekassistent én mama van een nieuwsgierige zoon die alles in vraag stelt. Dat houdt mij scherp en zorgt ervoor dat ik altijd bijleer! Mijn expertise ligt bij voedingssupplementen, interacties tussen geneesmiddelen en wondzorg.
Ik hou ervan om mensen te helpen bij hun gezondheidsvragen en samen te zoeken naar de beste oplossing. Wat mij typeert? Eenvoudige en duidelijke uitleg. Ik geloof dat je jouw gezondheid beter beheert als je begrijpt waarom een bepaald product werkt. Daarom neem ik de tijd om niet alleen advies te geven, maar ook uit te leggen waarom iets helpt.
Mijn vrije tijd besteed ik het liefst aan fijne momenten met vrienden en familie. Een leuk uitje, een gezellige avond thuis, samen shoppen of lekker eten – zolang we samen plezier maken, ben ik gelukkig.
Ce que j'écris
Eczeem, rosacea, acne en gevoelige huid
Darmgezondheid, probiotica & spijsvertering
Slaap, vermoeidheid & mentale veerkracht
Zwangerschap, babykwaaltjes & verzorging
Supplementen & natuurlijke gezondheidsboosters
Mes articles de blog
Chute de cheveux? Ne pas paniquer mais réagir!
Vous trouvez des dizaines de cheveux dans votre lavabo, sur votre oreiller ou dans votre peigne et vous commencez à paniquer! Quand est-ce qu'on parle d'une perte de cheveux et que pouvons-nous y faire?
Ongles calcaires : quelle est la cause et comment remédier à ce problème?
Il n'est pas étonnant qu'un quart de notre population souffre d'ongles calcaires (mycose ongle pied). Les champignons qui affectent les ongles sont très contagieuses. Dans la plupart des cas, l'affection n'est pas douloureuse, mais elle peut avoir une influence sur votre confiance. Arrêtez de cacher ses pieds peu élégants! Découvrez ici comment éviter ou traiter votre ongle calcaire.
Autobronzant: vers une peau parfaitement et également bronzée sans soleil en 6 pas!
Les premiers rayons de soleil sont là, mais cette belle teinte hâlée ne vient pas aussi vite que nous souhaitons. La solution? Un autobronzant! Ci-après, vous trouvez notre mode d'emploi pour un résultat impeccable.
Les effets médicinaux de Calendula!
Le Calendula est connu pour ses effets anti-inflammatoires et anti-microbiens dans le cas d'inflammations cutanées et muqueuses, mais également pour la cicatrisation des plaies, la plante a prouvé son pouvoir curatif.
Choisir quelle crème solaire ?
Le soleil nous donne la lumière, la chaleur, une bonne humeur et une injection de vitamine D. C'est cette vitamine dont nous avons besoin pour développer notre résistance et pour avoir des os et dents solides. Mais si vous ne protégez pas suffisamment votre peau contre le soleil, elle devient moins souple, hydratée et elle vieillit plus vite. N'oubliez pas non plus que les rayons UV du soleil peuvent provoquer un cancer de la peau. Protégez-vous donc en appliquant une crème solaire !
Probiotiques
La plupart des bactéries vivent dans nos intestins. Si vous avez une bonne flore intestinale, les bonnes bactéries et les bactéries nocives sont en équilibre. Toutefois, la flore intestinale peut être perturbée par une maladie, une infection, un changement dans vos habitudes alimentaires ou un traitement à l'aide de médicaments. Les probiotiques ont un effet positif pour rétablir cet équilibre. Découvrez ici comment et de quelles plaintes il s'agit.
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