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Karel L
Excellent
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Bien-être & Santé:
Qu’est-ce qui est l’ostéoporose?
En cas d’ostéoporose, le corps dégrade plus de tissu osseux qu'il en reconstruit ce qui fait que les os deviennent fragiles. Cette affection est surtout connue comme décalcification osseuse, parce que la masse osseuse réduit et la résistance de vos os diminue. Etant donné que les os sont plus poreux, il y a plus de risques d’avoir des fractures. Soyez donc extra-attentif et prenez des mesures quand vous faites une mauvaise chute, cassez une côte, souffrez d’un dos voûté ou si l’ostéoporose est héréditaire.
La perte urinaire: qu’est-ce qu’on peut y faire?
Avez-vous aussi déjà été gêné par une perte urinaire ? Alors, il y a toutes les chances que vos muscles du plancher pelvien soient affaiblis ou endommagés. Heureusement, il n’est jamais trop tard pour commencer à faire des exercices pour fortifier votre plancher pelvien
Une excursion d'une journée avec les enfants en toute sécurité: que prendre avec vous?
Un beau jour d'été, parfait pour faire une excursion. Aucune idée de ce que vous devez prendre avec vous? Nous avons fait une liste de contrôle de ce dont vous avez besoin pour en faire une journée superbe.
Je suis diabétique, quoi faire maintenant?
Malheureusement, le diabète est incurable et demande un traitement tout au long de la vie, qui demande beaucoup d'efforts du patient et de son entourage. Dans cet article, nous entrons plus dans les détails.
Stress de corona
Souffrez-vous de stress le dernier temps? Est-ce que vous dormez mal ? La crise Corona cause beaucoup de stress et d’angoisse parmi la population. Nous voulons donc vous donner quelques conseils pour bien gérer ces émotions.
Blues de l'hiver
Beaucoup de personnes le reconnaitront probablement: la fatigue apparaît après les jours fériés occupés, le train-train quotidien revient et à cause des longs jours noirs, la lumière de soleil nous manque. C’est avec plaisir que nous vous donnons quelques remèdes pour battre ce blues de l’hiver.