Prenez-le de préférence pendant ou juste après un repas afin de réduire les troubles digestifs. Respectez la posologie indiquée sur l’emballage ou dans la notice et demandez conseil à notre pharmacien si vous avez un doute sur le schéma posologique. Certaines personnes le prennent le soir car elles apprécient son effet relaxant.

Ce n’est pas toujours possible sans ajustement, car le magnésium peut diminuer l’absorption de certains antibiotiques (par ex. quinolones, tétracyclines) et d’autres médicaments. Laissez idéalement un intervalle de quelques heures entre la prise de magnésium et vos autres médicaments et vérifiez toujours avec le pharmacien. Si vous prenez de nombreux médicaments, consultez-nous pour un avis personnalisé.

L’effet indésirable le plus fréquent est une diarrhée légère ou des troubles abdominals. N’interrompez pas automatiquement le traitement pour des symptômes légers, mais contactez le pharmacien si les symptômes persistent ou s’aggravent. En cas de symptômes graves ou de réactions inattendues, informez immédiatement votre professionnel de santé.

En cas d’insuffisance rénale, le magnésium peut s’accumuler et accroître les risques. N’utilisez Magnesium EG Opti qu’après avis de votre médecin ou de votre pharmacien si vous avez des problèmes rénaux. Ils vous conseilleront en fonction de vos valeurs sanguines et de votre traitement.

Cela dépend de l’âge et de la posologie recommandée sur l’emballage. Consultez la notice et demandez conseil à notre pharmacien pour un dosage adapté aux enfants. Ne donnez jamais de doses destinées aux adultes aux enfants.

Demandez l’avis de votre sage‑femme, gynécologue ou pharmacien pour un conseil personnalisé pendant la grossesse ou l’allaitement. Parfois un apport supplémentaire en magnésium est utile, mais il doit toujours être adapté à votre situation et à vos traitements. La notice et votre professionnel de santé constituent la meilleure source d’information.

Conservez-le au sec, à température ambiante, dans l’emballage d’origine et hors de portée des enfants. Utilisez les comprimés avant la date de péremption indiquée sur l’emballage. Pour des instructions de conservation spécifiques, consultez la notice ou demandez notre pharmacien.