Sucer la gomme lentement sans la mâcher complètement afin d’optimiser l’effet apaisant. Respectez la posologie indiquée sur l’emballage et consultez la notice pour des instructions spécifiques.

Non pour les très jeunes enfants en raison du risque d’étouffement lié au fait de sucer ou de mâcher des gommes. Consultez la notice ou demandez à votre pharmacien l’âge recommandé et la posologie pour les enfants.

Pas automatiquement sans vérifier quels édulcorants sont utilisés et comment les intégrer dans votre alimentation. Contrôlez la liste des ingrédients et consultez votre pharmacien si vous utilisez de l’insuline ou d’autres médicaments pour le diabète.

Certaines personnes peuvent ressentir une irritation légère, un mauvais goût en bouche ou des troubles gastriques, et les édulcorants sans sucre peuvent avoir un effet laxatif en cas de consommation excessive. Arrêtez en cas de symptômes graves ou persistants et contactez votre pharmacien pour avis.

Dans la plupart des cas, les pastilles ou gommes à sucer sans principe actif systémique sont sans danger en complément, mais vérifiez toujours en cas de prise de médicaments sur ordonnance ou d’allergies. En cas de doute, consultez votre pharmacien.

Conservez‑les dans un endroit sec et frais, à l’abri de la lumière directe et hors de portée des enfants. Refermez correctement l’emballage après usage pour éviter détérioration et perte de saveur.

Respectez la posologie recommandée sur l’emballage ou dans la notice et n’utilisez pas le produit plus fréquemment que ce qui est indiqué. En cas de doute ou d’utilisation fréquente, demandez conseil à votre pharmacien.