Oui, de nombreuses personnes portent une attelle de poignet la nuit pour maintenir le poignet en position neutre et réduire les symptômes. Veillez à ce que l'attelle ne soit pas trop serrée , cessez de la porter en cas d'augmentation de la douleur ou d'engourdissement et consultez votre pharmacien. La notice fournit des conseils pour un usage nocturne sûr.

Ouvrez les bandes auto-agrippantes et passez votre pouce dans l'ouverture prévue de façon à ce que l'armature soit bien positionnée, puis serrez les bandes jusqu'à obtenir un maintien confortable sans compression excessive. Vérifiez que vos bouts des doigts restent chauds et que la circulation sanguine n'est pas entravée. Consultez la notice pour des photos étape par étape et des conseils supplémentaires.

L'attelle peut parfois altérer votre prise en main et la perception du guidon , essayez d'abord prudemment si vous pouvez conduire ou faire du vélo en toute sécurité. N'utilisez pas l'attelle si vous constatez une perte de contrôle ou des douleurs pendant la conduite. En cas de doute, parlez-en à votre pharmacien ou à votre professionnel de santé.

Oui, pour des activités peu contraignantes et l'utilisation d'un ordinateur, l'attelle peut apporter un soutien et diminuer les symptômes. Veillez à ne pas la porter trop serrée et faites régulièrement des pauses pour relâcher le poignet. Si la douleur persiste ou si vous ne parvenez pas à accomplir vos tâches, consultez votre pharmacien ou un ergothérapeute.

Si possible, retirez les éléments rigides et lavez le textile à la main ou en cycle délicat avec un détergent doux, puis laissez sécher à l'air libre. Ne passez jamais l'attelle au sèche-linge et n'utilisez pas de produits de nettoyage agressifs. Consultez la notice pour les instructions d'entretien exactes correspondant à votre modèle.

Non : cessez de porter l'attelle si vous observez une plaie ouverte, une rougeur importante ou une irritation cutanée sous l'attelle. Contactez votre pharmacien ou votre médecin pour des conseils sur les soins de la plaie et une solution alternative. Pour des érosions cutanées légères, vérifiez régulièrement la peau et faites de courtes pauses dans le port.

Mesurez le tour de votre poignet et comparez-le au tableau des tailles fourni avec le produit ou l'emballage , la taille S est prévue pour des poignets plus fins. Si vous êtes entre deux tailles ou si vous avez un doute, demandez conseil à votre pharmacien afin de choisir l'ajustement approprié.