Zonnebescherming
De zon geeft ons licht, warmte en energie – onmisbaar voor ons welzijn en de aanmaak van vitamine D. Maar te veel en onbeschermde blootstelling kan onze huid en ogen blijvend beschadigen. Huidveroudering, pigmentvlekken en een verhoogd risico op huidkanker zijn bekende gevolgen van overmatige UV-straling. De juiste zonneproducten spelen hierbij een hoofdrol. Of het nu gaat om zonnebrandcrème, spray, gel of stick: elk product heeft zijn eigen voordelen en toepassing. Belangrijk is om te letten op de juiste SPF, bescherming tegen zowel UVA- als UVB-straling, en een formule die past bij jouw huidtype en situatie. Van waterbestendige varianten voor een dag aan zee tot lichte, dagelijkse verzorging voor onder je make-up – er is voor ieder moment een passende oplossing
Keuzehulp voor een goede zonnecrème
Binnen 1 minuut vind je de meest gepaste oplossing
Gouden tips
Zonnecrèmes voor baby's en kinderen
De huid van baby’s en jonge kinderen is veel dunner en gevoeliger dan die van volwassenen. Hierdoor zijn zij extra kwetsbaar voor de schadelijke effecten van de zon. Bescherming tegen UV-straling is daarom essentieel, ook op bewolkte dagen en buiten de zomermaanden.
Zonnecrème speciaal ontwikkeld voor baby’s en kinderen bevat zachte, milde ingrediënten die de tere huid niet irriteren. Daarnaast bieden deze producten een betrouwbare bescherming tegen zowel UVA- als UVB-straling. Door kinderen goed in te smeren met de juiste zonnecrème, gecombineerd met andere beschermingsmaatregelen zoals kleding en schaduw, zorg je ervoor dat zij veilig kunnen genieten van het buiten spelen en ontdekken.
Gevoelige zones
Niet alle delen van onze huid zijn even makkelijk te beschermen tegen de zon. Gevoelige zones zoals het gezicht, de neus, oren, lippen en de huid rondom de ogen zijn dunner, kwetsbaarder en vaak extra blootgesteld. Deze plekken verbranden sneller en kunnen sneller schade oplopen door UV-straling. Daarom verdienen deze zones speciale aandacht bij zonnebescherming.
Welke SPF kies je nu best?
SPF (Sun Protection Factor) geeft aan hoe goed een zonneproduct je huid beschermt tegen UVB-straling, de oorzaak van verbranding en huidbeschadiging. Hoe hoger het getal, hoe sterker de bescherming. Maar welke SPF is voor jou de beste keuze? Dit hangt af van je huidtype, de duur en intensiteit van je zonblootstelling. Hieronder helpen we je snel de juiste SPF te vinden.
SPF 30
Blokkeert circa 97% van de UVB-stralen. Dit is de aanbevolen minimale bescherming voor de meeste mensen bij dagelijks gebruik en normale zonblootstelling.SPF 50
Beschermt tegen ongeveer 98% van UVB-stralen. Aan te raden voor mensen met een lichte of gevoelige huid, kinderen, of bij langere blootstelling zoals op het strand, in de bergen of tijdens het sporten.SPF 50+
Biedt maximale bescherming, vaak gebruikt bij medische indicaties of zeer intensieve zonblootstelling.
Het verschil tussen SPF 30 en 50 lijkt klein in percentages, maar kan een groot effect hebben bij langdurige blootstelling of voor de gevoelige huid.
Hoge zonnebescherming SPF30
Zonnecrème met SPF 30 biedt een zeer goede bescherming (circa 97% van UVB-stralen wordt geblokkeerd) en is meestal lichter van textuur dan zonnecrème met hogere bescherming zoals SPF 50. Dit maakt het product vaak prettiger en makkelijker in gebruik, vooral voor dagelijks gebruik en bij mensen die een minder zwaar gevoel op de huid willen.
Vette lichaamshuid
Zeer hoge zonnebescherming voor het lichaam
SPF 50+ zonnecrèmes voor het lichaam bieden de hoogste bescherming tegen UVB-straling en helpen zo zonnebrand en huidbeschadiging tot een minimum te beperken. Ze zijn ideaal voor mensen met een lichte of gevoelige huid, kinderen, of iedereen die langdurig in felle zon verblijft, zoals op het strand, in de bergen of op het water. Deze producten beschermen niet alleen tegen UVB, maar – mits breed spectrum – ook tegen UVA-stralen, die verantwoordelijk zijn voor vroegtijdige huidveroudering en diepere huidschade. Hieronder vind je een selectie van zonnecrèmes SPF 50+ die je lichaam optimale bescherming bieden, zelfs onder de meest intensieve omstandigheden.
Wist je dat...
je huid in de eerste 15 tot 30 minuten zonlicht al genoeg vitamine D kan aanmaken voor die dag? Vitamine D is belangrijk voor sterke botten, spieren en een goed werkend immuunsysteem.
Zeer hoge zonnebescherming voor het gezicht
Voor mensen met huidproblemen zoals pigmentvlekken, acne of een zeer gevoelige huid is maximale zonbescherming geen luxe, maar een noodzaak. SPF 50+ zonnecrèmes voor het gezicht bieden de hoogste bescherming tegen UVB-straling én, bij breed spectrum formules, ook tegen UVA-stralen die huidveroudering en verdere schade veroorzaken. Deze specifieke producten zijn vaak ontwikkeld met extra milde of herstellende ingrediënten, zodat ze de huid niet irriteren en tegelijkertijd ondersteunen in het herstel. Ideaal voor dagelijks gebruik, ook onder make-up!
Onzuivere, vette huid
Anti-Pigment Box
Totaaloplossing voor een stralende, egale huid!
De Anti-Pigment Box is jouw complete verzorgingsroutine tegen pigmentvlekken. De box werd speciaal samengesteld voor wie op een doeltreffende en veilige manier werk wil maken van een egale teint en een stralende huid. Deze box bevat de essentials van Eucerin, een merk dat bekend staat om zijn dermatologische expertise en doeltreffende formules.
Aftersun
Na een dag in de zon heeft je huid vaak meer te verduren gehad dan je denkt. Zelfs met goede bescherming kan UV-straling de huid uitdrogen en gevoeliger maken. Aftersun is speciaal ontwikkeld om de huid te kalmeren, te hydrateren en te helpen herstellen na zonblootstelling. De verfrissende formules bevatten vaak verzachtende ingrediënten zoals aloë vera, panthenol of kamille, die roodheid verminderen en het trekkerige gevoel verlichten. Regelmatig gebruik van aftersun helpt de huid soepel te houden en verlengt bovendien je zomerse kleur.
Minerale zonnebescherming
Minerale zonnebrand is een type zonnebrandcrème dat je huid beschermt door UV-stralen te blokkeren met behulp van natuurlijke mineralen, meestal zinkoxide en titaniumdioxide.
Minerale zonnebrand is ideaal voor mensen met een intolerante of gevoelige huid zoals baby’s, kinderen en mensen met huidproblemen. Omdat het minder snel irriteert en vaak hypoallergeen is, is het een veilige keuze voor wie snel last krijgt van huidirritaties.
Hoe werkt het?
In tegenstelling tot chemische zonnebrand, die UV-stralen absorbeert en omzet in warmte, werkt minerale zonnebrand direct als een soort spiegel die de schadelijke UV-straling terugkaatst. Dit betekent dat het meteen na het aanbrengen bescherming biedt, zonder wachttijd.
Actinische keratose
Actinische keratose is een huidaandoening die ontstaat door langdurige blootstelling aan de zon. Het uit zich in ruwe, schilferige plekjes op de huid die kunnen voortkomen tot huidkanker als ze niet behandeld worden. Goede zonbescherming en speciale verzorgingsproducten zijn daarom essentieel om verdere schade te voorkomen en de huid te ondersteunen. Hier vind je producten die specifiek ontwikkeld zijn voor de gevoelige huid met actinische keratose.
Waar of onwaar
Op een bewolkte dag heb je geen zonnebrandcrème nodig.
Faux
Tot 80% van de UV-straling dringt door wolken heen.
Zonnecrème met SPF 50 beschermt twee keer zoveel als SPF 25.
Faux
SPF 25 blokkeert ongeveer 96% van UVB-stralen, SPF 50 ongeveer 98%. Het verschil zit vooral in de marge, niet in een verdubbeling.
Je moet zonnebrandcrème elke twee uur opnieuw aanbrengen.
Correct
Na verloop van tijd, zwemmen of zweten neemt de bescherming af.
Op een bewolkte dag heb je geen zonnebrandcrème nodig.
Faux
Tot 80% van de UV-straling dringt door wolken heen.
Zonnecrème met SPF 50 beschermt twee keer zoveel als SPF 25.
Faux
SPF 25 blokkeert ongeveer 96% van UVB-stralen, SPF 50 ongeveer 98%. Het verschil zit vooral in de marge, niet in een verdubbeling.
Je moet zonnebrandcrème elke twee uur opnieuw aanbrengen.
Correct
Na verloop van tijd, zwemmen of zweten neemt de bescherming af.
Gerelateerde blogs
Alle blogberichten
Zonnecrème: Welke zonnebrandcrème kies ik het best?
Verbrand door de zon, wat nu?
De beste tips om zonneallergie te behandelen
Veelgestelde vragen
Moet ik ook zonnebrandcrème gebruiken als ik binnen blijf?
Ja, UV-stralen kunnen via ramen naar binnen dringen. Vooral UVA-stralen gaan door glas heen en kunnen je huid beschadigen. Gebruik bij langdurig binnen zitten vlakbij ramen ook bescherming.
Hoeveel zonnecrème moet ik smeren?
Voor een volwassene is ongeveer een theelepel (2 mg/cm²) nodig voor het gezicht en een volle handvol voor het lichaam. Te weinig smeren vermindert de effectiviteit sterk.
Hoe vaak moet ik zonnebrandcrème opnieuw aanbrengen?
Elke twee uur, en direct na zwemmen, zweten of afdrogen met een handdoek, om optimale bescherming te behouden.
Beschermt een hogere SPF altijd beter?
Een hogere SPF biedt iets meer bescherming tegen UVB, maar het verschil is niet enorm. SPF 30 beschermt al tegen 97% van UVB-straling, SPF 50 tegen 98%. Belangrijker is regelmatig smeren en breed spectrum bescherming.
Zijn natuurlijke of minerale zonneproducten beter voor de huid?
Minerale zonnebrand met zinkoxide of titaniumdioxide is vaak beter voor gevoelige huidtypes en kinderen, omdat ze minder snel irriteren en direct werken. Natuurlijke ingrediënten betekenen niet automatisch betere bescherming.
