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Antioxydants - detoxication

Une cure de détoxication permet d’éliminer toutes les toxines accumulées dans le corps et est généralement constituée d’antioxydants. Les antioxydants sont des vitamines et minéraux qui peuvent de capter et neutraliser les radicaux libres. Les radicaux libres sont des substances agressives qui sont créées au cours du procès de métabolisme de votre propre corps, qui surgissent suite à des facteurs environnementaux externes comme le fait de fumer et la lumière du soleil et des facteurs de stress comme certaines maladies et certains médicaments. Les radicaux libres sont utiles comme mécanisme de défense contre des usurpateurs, mais peuvent causer du dommage quand il y a un excès d’eux dans le corps. Ils jouent ainsi un rôle dans le processus de vieillissement, sont capables de dédommager notre ADN et peuvent causer des maladies, entre autres des maladies cardiovasculaires. Les antioxydants protègent le corps contre ces détériorations. Il est donc nécessaire de compléter leurs réserves régulièrement. Quand on n’absorbe pas assez d’antioxydants via des légumes et des fruits frais, les compléments offrent une bonne solution.


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